Exercer son esprit à la sagesse et son corps à la vitalité”, telle est la recherche assidue de Michèle Ribert. Du judo à la danse, Michèle Ribert a exploré les arts externes avant de plonger dans les profondeurs des arts internes. Son objectif était alors de trouver un art élégant qui puisse répondre à cette question : Comment développer des aptitudes physiques sur le long terme, avoir un corps en bonne santé et une attitude d’esprit dans l’engagement envers soi et autrui ?
Avec son mari Christian Ribert, Michèle expérimente l’alternance entre la méditation et l’action à travers retraites et stages. Une recherche de l’inné et une quête de l’harmonie auxquels Michèle nous permet d’accéder grâce à plusieurs pistes. Les bénéfices sont nombreux, citons : le discernement, l’ouverture du cœur, le développement des capacités physiques, une meilleure connaissance de soi.
Michèle et Christian Ribert sont assurément deux personnes engagées. Des modèles auprès de qui s’inspirer quand on a le désir de gagner en vitalité, en sagesse et en paix envers soi et avec les autres, quel que soit notre parcours de vie.

Entretien issu de Qi Connexion 2021